Nov. 13, 2024 - 10K

Ok, kwento: A hundred additional steps from last night. 10376 steps tonight! Yuhoo!

I started monitoring my steps since last week pa. Last week pa-5k 5k steps lang ako. Pero months before ko maisipang i-monitor through my smart watch, 30 minutes walk with konting jog lang ang kaya ko sa walking pad.  Sobrang tamad ko gumalaw galaw ngay. Bumili pa ako ng walking pad a.k.a treadmill tapos di ko lang din gagamitin?? Hahahaha! Display ang peg! Hindi kasi ako nakakalabas ng bahay kaya bumili ako ng walking pad ko, though sobrang lapit lang ng De Venecia Road kung saan nagjojog ang mga tao dito. Unang una, tinatamad ako. Hahaha. Pangalawa, wala ako kasama magjog, boring. 🤷 Pangatlo, delikads, ang dami na dumadaan na sasakyan dun. Mabibilis pa. Tapos mausok at maalikabok. Hehe. Ayoko lang talaga lumabas. 😄 Tsaka last, ewan kung uso pa ba? Hahaha!

Na-motivate ko lang i-extend ang walk ko everyday after ko umakyat ng Mt. Ulap! Anak ng teteng! Ang yabang kong akyatin yung 1800 plus something masl na bunok na yun nang wala man lang akong preparation beforehand. Hahahaha! 30 minutes walking lang ang usual na ginagawa ko noon na hindi rin naman brisk walking, chill walk lang at once in a blue moon pa! Haha! No regular exercise tapos ang trabaho ko sa clinic na nasa bahay lang na madalas pa na nakaupo! Hindi ko kineri lalo na yung pababa ang tarik nung bundok! Buti pala natapos ko kundi tatawanan lang ako ni ser Raymond! Hahahaha! Tengena! Kinagabihan nagawa pa namin gumala ni ser sa Baguio, siyempre additional lakad na naman dahil sobrang traffic sa may Baguio Country Club, sa may Christmas Village na napaka-disorganized ng ticketing at pag-entrance nila dun, which is nakatayo na naman kami for an hour! Ginalit nila si ser ah! Gusto pa makipagaway! Hahahaha! After nun, di na kami nakapagdinner dahil sobrang pagod na ako. Sobrang sakit na ng mga binti, paa at lahat lahat na, masakit! Akala ko mamamatay na ako kinagabihan nun dahil sobrang sakit din ng ulo ko! Tengene!

Teka, inaantok na ako ah. Maaga pa. 1AM pa lang. 1AM??? Maaga pa??? Hahaha! Ituloy ko kwento ko paggising ko sa umaga. 🤣